Részlet a 2005. februárban megjelent
KISMAMA újság Egymásra hangolva című cikkébol, melyben
szülésfelkészítési módokat
hasonlítanak össze:
Dr. Nyikon Tünde pszcichiáter dolgozta
ki "A magzat
nevében" című programot, amely gyakorlatilag mindenki
számára elérhető, hiszen a fejlesztő tréning anyagát interneten
vagy postai úton is meg lehet rendelni. A pszichiáter akkor
fordult a téma felé, amikor megszülte első gyerekét és maga
is tapasztalhatta, milyen sok múlik a gondos felkészítésen.
A tréning közel százötven gyakorlatot, tanácsot és javaslatot
tartalmaz, amelyek a pszichés és testi felkészítést, a harmonikus
baba-mama kapcsolat kialakulását segítik elő. Ennek a módszernek
az a sajátossága, hogy mindvégig a fejlodő magzat érdekeit
veszi figyelembe, azt próbálja megértetni az édesanyával,
hogy az egyes történéseknek milyen hatásuk lehet a babára,
hogyan tudják megteremteni számára a szülők a legjobb, legegészségesebb
feltételeket... Az általános tréning anyagába például
ilyen témák tartoznak bele: hogyan éli meg a magzat a szülést,
mi játszódik le az apában a várandósság időszakában, hogyan
készítsünk szülési tervet, mire jó a szülési fájdalom, hogyan
győzzük le szorongásunkat.
A tréning nem egyszerűen a várandóssággal, szüléssel kapcsolatos
ismeretek átadását tartalmazza, hanem konkrét tanácsokat,
javaslatokat és gyakorlatokat is, amelyek megkönnyítik a
várandósság menetét, a szülést, és elősegítik, hogy az édesanya
harmonikus kapcsolatba kerüljön a gyerekével. Többek között
ilyen és ehhez hasonló gyakorlatokat találhat: "Ahogy
közeledik a kiírt szülési időponthoz, egyik délután teremtsen
magának egy nyugodt órát, amikor megbeszéli gyermekével,
hogy lassan itt az elválás ideje. Helyezkedjen el kényelmesen
az ágyon vagy egy fotelben, lélegezzen mélyeket és próbáljon
ráhangolódni a gyermekére. Élje meg, hogy most milyen egységben
van ön és a gyermeke. Az alábbiakban egy mintát közlünk,
hogy miről szóljon ez a beszéd, de ettől eltérhet saját
érzései alapján..." |
 |
Tréninget végzett mamák véleményei:
Tisztelt Szerkesztőség!
A tréninggel kapcsolatos véleményemet illetően fontosnak
tartom megemlíteni, hogy külföldön, Olaszországban élek.
Nagyon örültem, amikor véletlenül rábukkantam az önök tréningjére,
egyrészt, mert magyarul van, másreszt pedig mert a magzat
szemszögéből közelítette meg a dolgot. És ez volt az igazi
unikum. Mert rengeteget keresgéltem az interneten, vagy amikor
néha hazautaztam, a könyvesboltban, de ilyen megközelítésű
és tartalmú anyagot szinte sehol nem találtam, és ez nagyon
bosszantott. A fájdalomcsillapításról vagy a fájdalom elkerüléséről
rengeteg mindent találni, de arról, hogy mi jó a magzatnak,
szinte semmit. Ne is beszéljünk, a "hogyannyerjükvisszaalakunkat"
típusú dolgokról.
Szóval én nagyon meg voltam elégedve a tréninggel, sokkal,
de sokkal több mindent is szívesen olvastam volna. Amiket
megkaptam, mind nagyon jó érzést keltettek bennem, teljesen
egyeztek az elképzelésemmel, és azzal, hogy a kisbabára,
és ne kizárólag a saját "túlélésemre" koncentráljak.
Készítettem ajándékot is, mert éreztem az értelmet, rengeteget
beszélgettem a férjemmel, és együtt készültünk. Minden hónapban
nagyon vártam a következő részt.
Egy 2005 áprilisában szült
anyuka véleménye
|
 |
Tisztelt Szerkesztőség!
Az anyag nagyon jó és hasznos, és nagyon színvonalasan kidolgozott,
különösen a 8. havi tréning. Ami a 8. haviban jó volt, az
a képek, szerintem ez lehetne a többi hónapban is, az segít.
Szerintem azok számára hasznos ez a tréning, akiknek nincs
lehetősége vagy kedve hosszabb lélegzetvételű könyveket elolvasnia,
illetve nincsenek mindenféle személyes beszélgetési lehetőségeik
(amelyek számomra adottak voltak mind az Arany 10-ben, mind
az Optimális családtervezési tanácsadóban). Az ára számomra
kifizethető volt.
Egy 9. hónapban lévő kismama véleménye
|